تطبيق مفيد لتتبع عادات نومك والمساعدة في تحسينها بشكل ذكي Sleep Better APK-iOS

Sleep Better  تطبيق مفيد جداً يقدم تقنية ذكية لتتبع عاداتك اليومية في النوم والمساعدة علي تحسين اوقات النوم وتنظيمها ، فكرة التطبيق هي حساب عدد ساعات النوم الخاصة بك بشكل يومي بدقة وبشكل تلقائي وليس هذا فحسب بل يقوم التطبيق بتتبع مراحل النوم الخاصة بك مثل النوم العميق والوقت الذي تستغرقه في السرير قبل النوم وتقديم إحصائيات بتلك البيانات ، يمكنك من خلال التطبيق معرفة ومقارنة عدد ساعات النوم الخاصة بك في جميع الأوقات بدقة وبشكل تلقائي بهدف التعرف علي عاداتك الخاصة بالنوم ومحالة تحسينها مع مرور الوقت .