الرياضة

ديسمبر, 2016

• 30 ديسمبر

  تعرف على رياضة تاي تشي Tai chi وكيفية ممارستها………

  What is Tai Chi Tai chi and how to exercise them pictures تمارين Tai chi هي أحد طرق الحركة . إذا رأيت صور لمجموعة من الأشخاص الصينين يمارسوا تمارين الرشاقة أو السير علي الأقدام ببطء، ربما تكون هذه هي تمارين Tai chi . يمارس تمارين Tai chi في الصين حوالي 200 شخص . عند محاولة تعلم حركات رياضة Tai chi، …

أكتوبر, 2016

• 27 أكتوبر

  فيديو : نقاط الضعف في جسم الإنسان مناطق مؤلمة جدا………

  فيديو : نقاط الضعف في جسم الإنسان مناطق مؤلمة جدا  

سبتمبر, 2016

• 6 سبتمبر

  نصيحة الرسول : لماذا نصحنا الرسول بتعلم الرماية والسباحة ور…

  نصيحة الرسول :  لماذا نصحنا الرسول بتعلم الرماية والسباحة وركوب الخيل علي منصور كيالي https://www.youtube.com/watch?v=ixFfsm7y1KQ

أغسطس, 2016

• 29 أغسطس

  تعرف على نقاط ضعف الإنسان والدفاع عن النفس………

  

  تعرف على نقاط ضعف الإنسان والدفاع عن النفس والقتال القريب مهارات اجنبية https://www.youtube.com/watch?v=M2Ct2EPHAY8